¿ Cuándo debo suspender el ejercicio durante el embarazo?

Cuando presentes alguno de los siguientes síntomas:

·      Sangrado vaginal

·      Contracciones dolorosas

·      Pérdida de líquido amniótico

·      Dificultad para respirar de inicio súbito durante el esfuerzo

·      Mareo

·      Dolor de cabeza

·      Dolor en el pecho

·      Dolor en las pantorrillas o hinchazón de las mismas

Al presentar cualquier de estas molestias debes acudir con el especialista para valoración lo más pronto posible.