1. Evitar alimentos que disminuyen la presión del esfínter esofágico inferior (chocolate, café, té, grasas, tabaco, alcohol).
2. Evitar llevar prendas ajustadas en el abdomen.
3. Evitar comer en las 2-4 horas previas al descanso nocturno.
4. Realizar comidas poco copiosas y frecuentes.
5. Elevar la cabecera de la cama.
6. Acudir al médico en caso de molestias intensas para tratamiento farmacológico.
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