Preparación del parto

El parto es un acto con un fin y motivo feliz, tratando de olvidar los temores al dolor y recordando las alegrías y ventajas que dará a través de la descendencia. El embarazo es una etapa que no comprende enfermedad en una mujer ni sufrimiento, si es llevado de la mano de un especialista, recuerda que la madre es el actor principal y esencial así como el motor de este suceso tan importante en la vida de una pareja.

La adaptación de la respiración 

Durante el embarazo hay cambios en la respiración condicionados por el aumento del volumen abdominal y cambios en el tórax. En el trabajo de parto se recomienda una respiración dorsal profunda, que condiciona que la columna lumbar se "encorve" ligeramente hacia adelante. La paciente aplica sus manos a la parte inferior de ambas parrillas costales, percibiendo a continuación una relajación de las paredes laterales del abdomen. En el momento del parto, para la expulsión del recién nacido, se realiza la clásica respiración de esfuerzo, donde la paciente se "encorva" ligeramente cuando está en la mesa del quirófano, se realiza una inspiración corta rápida, se retiene el aire y se expira lenta y profundamente mientras se intensifica la contracción presora. Es importante entrenar la capacidad de retención del aire y empujar, provocando de esta manera el nacimiento del bebé. 

Fisioterapia preparatoria del parto 

Hay algunas posturas contra el dolor favorecedoras del parto, que se deben adoptar durante los dolores. Algunas de estas posturas mejoran la elasticidad de la pelvis: estando sentada la paciente con las caderas abducidas como en posición de mariposa, con las rodillas flexionadas. 

Debe evitarse la posición  de gateo durante el trabajo de parto, para no distender exageradamente de forma innecesaria la pared y musculatura abdominal. 

Si tu deseo es el parto natural, en nuestro consultorios contamos con profesionales especializados que te prepararan para este importante suceso, igualmente si por diagnostico medico y voluntad deseas tener tu bebe a través de cesaría  contamos con los profesionales mas preparados para tal fin, ven y consultanos.

Dra. Susana Soto López