Los estrógenos protegen al corazón durante la etapa reproductiva, manteniendo el colesterol en niveles normales. En la menopausia la falta de estrógenos provoca que se pierda la protección coronaria, por lo que hay un aumento en el colesterol total y en los triglicéridos, incrementando la acumulación de colesterol en los vasos arteriales. Esto tiene como consecuencia el aumento en el riesgo de problemas cardiovasculares, por ejemplo, la arterosclerosis.
Factores de riesgo cardiovascular:
1. Familiares cercanos con antecedentes de enfermedades cardiovasculares
2. Sobrepeso
3. Diabetes mellitus
4. Tabaquismo
5. Presión arterial elevada (hipertensión)
6. Niveles elevados de colesterol en sangre
7. Menopausia
8. Falta de ejercicio
Osteoporosis
Con la menopausia la mujer experimenta un incremento con la pérdida de hueso debido a que los ovarios producen una menor cantidad de estrógenos. Los estrógenos tienen un importante papel en la osificación, ya que intervienen en la integración y mantenimiento del calcio en los huesos. La osteoporisis es una enfermedad en la que los huesos se vuelven frágiles o se deja sin tratar, la osteoporosis puede progresar de una manera silenciosa e indolora hasta que algún hueso se rompe, lo que ocurre con mayor frecuencia en la cadera, columna vertebral y muñeca.
Factores que incrementan el riesgo de osteoporosis:
1. Constitución delgada
2. Antecedente de fracturas en familiares cercanos
3. Edad avanzada
4. Dieta bajo en calcio
5. Estilo de vida sedentario con nada o poco ejercicio
6. Tabaquismo
7. Consumo excesivo de alcohol
8. Uso prolongado de algunos medicamentos (por ejemplo corticoesteroides)
Dra. Susana Soto López
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